Η Ναυσικά είναι πιστοποιημένη δασκάλα Yoga & Pilates

(Yoga Alliance RYT500h, Pilates Mat, Props & Equipment 500h Ereps, Pilates Pre Post Natal, Pilates Seniors).

Συνδυαστικά ξεκίνησε την αναζήτησή της σε μια ολιστική προσέγγιση στον τρόπο ζωής της ανθρώπινης ύπαρξης. Συνεχίζοντας με μεγάλο ενθουσιασμό και λαχτάρα για όλα όσα της προσφέρονται σε αυτό το μαγικό ταξίδι σώματος και πνεύματος, πιστοποιήθηκε από την World Yoga Alliance ως Aerial Yoga Instructor 60h και σε μια πρωτοπόρα εξειδίκευση Aerial Pilates.

Στόχος της είναι να καθοδηγεί με ασφάλεια και γνώση, καλλιεργώντας ταυτόχρονα μια ανοιχτή σχέση μάθησης με τους μαθητές, προσφέροντας μια προσαρμοσμένη πρακτική ώστε ο καθένας να νιώθει άνετα και να απολαμβάνει τη διαδικασία, με σκοπό τη βελτίωση της ενδυνάμωσης, της ευλυγισίας, της ισορροπίας και της ευεξίας κατά τη διάρκεια του μαθήματος και, κατ’ επέκταση, της καθημερινότητάς του.

Σκοπός της είναι να μοιράζεται τις γνώσεις της και να εξελίσσεται διαρκώς μαζί με τους μαθητές της.